miércoles, 29 de diciembre de 2010

Trabajo en Progresión del Contraataque en Categorías de Formación

Aprovecho la apertura de un blog y que poco a poco voy sabiendo como introducir tema vídeos, imágenes y pdf, para colgar aquí la charla que di en 2009 para AMEBAL sobre progresión del trabajo de contraataque en categorías de formación.

Mi intención es mostrar mi forma de entender el baloncesto a través de la verticalidad y proponer conceptos para entrenar desde benjamines hasta junior. Les agradezco, primero al Colegio Cabrini en la figura de su coordinador la posibilidad de dar dicha charla, y en segundo lugar a las entonces benjamines femenino de Corazonistas y Junior federado de San Agustín, niñas que siempre tendré en mi corazoncito, su inestimable ayuda y santa paciencia!!

Como bien sabemos, el objetivo del baloncesto es meter canasta y la forma más rápida, cómoda y quizá más vistosa y espectacular de hacerlo es mediante el contraataque. En categorías de formación no es sólo eso, es además una necesidad, algo natural, inherente a la condición humana. Los niños de 8 años quieren correr, es instintivo, una conducta innata. Y esto, trasladado al juego, nos da la necesidad de hacer un juego rápido, pero no sin cierta estructura, reglas y formas de llevarlo a cabo para mayor éxito. Es necesario optimizar el contraataque y su entrenamiento para obtener resultados positivos.


Esta es mi filosofía y forma de trabajarlo a lo largo de las diversas etapas de formación.


Benjamín: En esta edad estamos todos de acuerdo en que es el único “sistema” de juego posible, correr bien, tener un buen 1x1 y si además conseguimos optimizar los espacios somos increíbles e imparables en ataque. Por tanto, para el primer año de competición primaremos un buen bote en velocidad, controlando el balón, siendo capaces de mandar la bola de una mano a otra impulsando bien con la mano perpendicular al suelo y sin necesidad de “meterla debajo” y por supuesto finalizando dicho bote con los dedos. Si a ese bote le añadimos un buen cambio en velocidad, siendo capaces de recuperar la línea del aro lo más rápido posible, estaremos ante un jugador muy difícil de parar. A esta edad ya debemos introducir el concepto “acompañar”, un detalle poco valorado en un principio que con los años es fundamental. Es imprescindible que lleguen compañeros con el balón y si pudiera ser por delante del mismo aún mejor, pero ese punto lo podemos ver en el siguiente año.




Una vez conseguidos estos objetivos podemos introducir el primer pase de contraataque, tras rebote defensivo conseguir abrir el balón rápido a la banda nos dará una ventaja muy considerable sobre el equipo defensor. La lógica de abrir a la banda estriba en que el camino del balance defensivo es o debería ser por el carril central del campo, recordemos que el camino más corto entre dos puntos es la línea recta. Si conseguimos abrir el balón tras rebote podremos insistir ahora en que haya compañeros que vayan por delante de balón y encontraremos aquí lo que para mí es la mayor dificultad de esta edad: Pase tras bote y recepción del balón largo en carrera.


Cuanto antes podamos cambiar la idea del “patadón para arriba” antes disfrutaremos del juego de contraataque. Otro detalle fundamental en el que tendremos que ser muy exigentes será la finalización, si entrenamos las entradas a canasta a un ritmo demasiado suave cuando el jugador llegue a máxima velocidad en un partido lo más probable es que falle y ahí volveremos al concepto inicial ¡ACOMPAÑAR!


Ejercicios que nos pueden ayudar serán: 
1- Relevos de bote en velocidad. 
2- Dos jugadores agarrando el balón en medio campo y a una señal del entrenador lucharla y el que se lo lleve ataca rápidamente en la canasta que tiene a su espalda y el otro intenta llegar a defender. El estímulo será visual o sonoro ya que con la nueva reglamentación el estímulo sonoro cobra fuerza en las categorías de mini. 
3- Desde la esquina del campo contraria a la canasta donde queremos finalizar, situaciones de 1x1 en diferentes posiciones del defensor. 
4- Dentro de la zona, un jugador delante y otro detrás con balón, lanza a canasta y el de delante coge el rebote mientras el que ha tirado se abre al lado del balón para recibir. Tras el primer pase el que rebotea corre por el centro y el de la banda avanza con bote en velocidad manteniendo la banda hasta pasado el medio campo. Si el jugador sin balón adelanta al compañero será obligatorio pasarle.




Alevín: Para el tercer año de competición veo fundamental insistir en el primer pase tras rebote defensivo, incluso bajar a buscarlo donde sea necesario y lo más lateral posible. Asegurar ese primer pase nos puede dar el éxito y no practicarlo solventemente el fracaso de nuestro contraataque. Lo que suelo trabajar es no darlo nunca por encima de la prolongación del tiro libre, incluso atacarlo y no esperarlo para realizar una buena salida sobre la recepción con un pie, bien sea para bote o para pase de prolongación que veremos poco más adelante. El trabajo técnico lo deberemos desarrollar en dos aspectos, el pase sobre bote, tanto en mano fuerte como en débil, y en la capacidad de encarar y salir rápido sobre el primer pase.


A esta edad ya es fundamental acompañar por delante del balón, más aún teniendo en cuenta que quizá estamos ralentizando el primer pase queriendo asegurarlo sobre manera. Tras la adquisición de estos conceptos podemos introducir lo que para mí es el paso definitivo y con el que se puede “vivir”, baloncestísticamente hablando, muy dignamente durante muchos años, dar dos opciones de segundo pase, uno en prolongación por banda y el otro en diagonal larga, siempre al aro e insistiré en este detalle, la diagonal debe ser al aro y nunca antes de la altura de la línea de tiro libre para evitar el balance defensivo del equipo rival. 




Cuando me refiero al “pase al aro” matizaré que la dirección perfecta sería una línea recta desde la posición del pasador hasta la esquina que forma la intersección de la línea de fondo con la zona del lado contrario del campo al que ocupa el balón, es decir, de lado débil. En cuanto a la prolongación por banda dependerá del tamaño del campo y la categoría en la que nos encontremos pero mi experiencia es que este jugador no debe recibir pasado medio campo salvo contadas excepciones. Así evitaremos campo atrás y situaciones de trap defensivo.


Ejercicios que nos pueden ayudar: 
1- Como (4) de benjamín pero añadimos un tercer jugador que se coloca al rebote y se abre a lado contrario del rebote para ocupar calle lateral contraria al balón y acompañar por delante. 
2- Contraataque 3x0 ida con 3 calles y dos pases, vuelta por calle lateral. 
3- 3x3. 2 jugadores en esquinas de tiro libre y un tercero en rebote, los tres con defensores, se lanza el balón desde tiro libre, si recupera la defensa salida de contraataque por banda y balance defensivo del otro trío. Si es el ataque quien coge rebote ataca en esa canasta, si logra encestar la defensa saca rápido intentando sacar el contraataque tras canasta recibida.


Infantil: Llegados a esta edad y a esta categoría debemos lo primero adaptar todo lo trabajado anteriormente a dos condicionantes nuevos que aparecen, campo y balón grande. Más aún si nuestro equipo no pasa por la categoría Preinfantil y da el salto directamente a Infantil federado o preferente. Este detalle puede ser muy relevante, si bien es cierto que físicamente el cambio hormonal es mayor tendremos jugadores de desarrollo tardío que en mini sobrevivían sin problemas pero que llegados a este momento tendrán muchas dificultades. Una vez solventados los problemas que puedan surgir de esta adaptación será el momento de introducir las tres calles de contraataque y la aparición del trailer por la calle central por detrás del balón.


Gracias a esta aparición podremos alargar la situación de contraataque si el balance defensivo ha sido medianamente bueno de la siguiente manera. El jugador que llega con balón intentará forzar la penetración sobre su defensor, si tiene éxito podrá penetrar y ante una más que probable ayuda tendrá la salida con pase a la esquina contraria para un buen tiro o doblar dicho pase al trailer que se incorpora por calle central. En el caso de que el defensor haga bien su trabajo y no nos permita penetrar con facilidad, el jugador optará por echar el bote atrás y produciremos un doble corte, siendo el primero el trailer y el segundo el jugador de la banda contraria. El primero arrastrará defensores y el segundo puede recibir en carrera. A mi gusto, este segundo corte se debe realizar perpendicular al aro, a la altura de la línea de tiro libre y cayendo a continuación al aro. 


Sin embargo, a esta edad hay otro concepto que debe ser fundamental si no lo hemos introducido antes, esto es el bloqueo del rebote. Asegurar el balón en defensa y no dar segundas oportunidades marca la diferencia a cualquier edad pero es ahora cuando las diferencias físicas decíamos que se acrecentaban y ganar esa batalla asegura parte de la victoria en la guerra y por supuesto asegura la posibilidad de lanzar el contraataque. Más adelante podemos rectificar la idea del primer corte para que éste sea realizado por el alero del lado contrario de balón, realizándolo al aro y abriéndose a la esquina de lado fuerte para arrastrar defensores y abrir el espacio a los siguientes cortes de los trailers. 


Ejercicios: 
1- Como (3) de alevín pero en 4x4, insistiendo en el bloqueo de rebote y con la aparición del trailer. 
2- 4x0 forzando penetración y doblando esquina o atrás a trailer. 
3- 4x0 con bote atrás, primer corte a esquina de balón y segundo corte del trailer. 




Cadete y Junior: A partir de aquí el contraataque podrá adoptar cinco calles, caídas de dos trailers, ocupar o no el poste bajo y muchas posibilidades que irán a gusto del consumidor y sobre todo dependerán de las características de nuestros jugadores, pero lo importante para mí, lo fundamental, es alargar lo máximo posible los posibles desajustes defensivos con una buena transición y un claro y fácil enlace a un sistema de juego o juego libre o reglado. 


1- 5x0 con bote atrás como (3) de infantil introduciendo la inversión de balón para un bloqueo en “Flex”. 


Situaciones especiales


Hay diversas situaciones durante un partido en las cuales podemos sacar un especial rendimiento a un buen trabajo de contraataque y que suelo entrenar haciendo hincapié en conseguir una rápida ventaja. Estas son: 


- Salto entre dos. En ciertas categorías de formación tan sólo hay un salto entre dos al inicio del partido y comenzar ganando siempre motiva. En mini sacaremos más partido ya que tenemos seis saltos. Si tenemos la casi total certeza de ganarlo coloco a los jugadores de la siguiente manera. Jugador alto detrás del saltador, dos jugadores a cada lado del saltador pero en campo defensivo y el jugador más rápido por delante y en lado contrario a la mano fuerte del saltador, es decir, si el saltador es diestro le colocaré a la izquierda y viceversa, a unos 45º de éste para que el golpeo en giro “normal” de muñeca pueda llegar a él. Ahora tenemos varias opciones de pase sobre el salto. La más segura es el pase atrás mientras los dos laterales se abren buscando la banda para recibir el segundo pase. Si recibe el lado de balón donde estaba el jugador rápido podemos prolongar por banda para que intente una penetración o buscar el pase a lado débil a la carrera del otro jugador lateral, e incluso doblar en la penetración al saltador que llega por el centro. 


- Tiro libre rival. Los dos jugadores que no están en el rebote los colocamos uno en línea de tres y otro en medio campo para abrirse rápido al lado de balón tras rebote o canasta. El jugador que cierra rebote al tirador será quien corra por lado débil. 


Conclusión: En definitiva, el concepto que quiero siempre transmitir a mis equipos es el de velocidad, verticalidad y reacción cuando corremos el contraataque. Son muchos los detalles que me he dejado en el tintero, de los cuales algunos serán tratados en la charla en vivo y otros se quedarán para futuras ocasiones.

martes, 28 de diciembre de 2010

Llegar jugando (2)

Segunda opción de juego según llegamos. La primera variación se produce porque el alero de lado débil NO llega antes que balón y se queda en esquina de débil mientras 4 cae al poste bajo.




Volvemos a intentar jugar interior para que 4 postee o busque caída de 5 o esquina contraria.


Si 4 no puede jugar saca fuera sobre 5


5 juega un mano a mano con 1 mientras 4 realiza un bloqueo indirecto sobre el alero de lado fuerte.



1 juega hacia dentro con el mano a mano pudiendo doblar a los aleros o continuación de 5. 4 se abre para balance.


Llegar jugando (1)

Retomo el blog tras un parón obligado por los quehaceres de un hombre que se muda de casa, una casa que tenía y aún mantiene en parte, casi 50 años de historias, libros, papelitos, figuritas, no se puede llegar uno a imaginar lo que almacena en una casa...

Como decía, lo retomo con un sistema de ataque para llegar jugando, basado en una salida de contraataque específica y que siempre ejecuto.

La base principal de esta forma de llegar jugando es el hecho de que el alero que corre por lado débil llega antes que el balón y corta por línea de fondo hasta la esquina de fuerte.



4 es el primer poste en llegar y corta hasta PB de lado de balón.




Intentaremos jugar interior con las posibilidades que ello conlleva con 5.


Si 4 no puede jugar saca el balón fuera al base mientras 5 ocupa PB de lado contrario.


Con balón en cabecera se produce un corte del alero de la esquina en el clásico "carretón" con bloqueos de los postes para salir al lado contrario y recibir en la inversión.



El alero que recibe intentará jugar directamente o sacar ventaja sobre su defensor, si esto no fuera posible se produce un bloqueo directo de 5. Mientras, en lado débil, 4 bloquea sobre 3 para que éste busque línea de fondo.


Jugamos el P&R entre alero y poste con el corte de 3 e incluso el pase fuera a 4 que se abre tras el bloqueo.



Por supuesto, en cada movimiento se buscan las ventajas, la prioridad es ser verticales y castigar los miss match, los sistemas están para romperlos. El movimiento es tan sólo una guía para crear los espacios necesarios.

martes, 30 de noviembre de 2010

Sistema "Híbrido"

Después de unas cuantas reflexiones (habrá más y sí, es una amenaza), quería publicar algo más técnico, en este caso un sistema de ataque que uso con categorías superiores (Junior y Senior) que, al menos en femenino, me ha dado buenos resultados.

Lo denomino "Híbrido" porque uso varias situaciones tácticas muy utilizadas en diferentes sistemas. Lo que intenté en su día era juntar las tres cosas que más jugaba con las chicas, el "flex", el "UCLA" y el Pick&Roll entre un grande y un alero.

El movimiento comienza con un inicio ya muy extendido, la doble pantalla en cabecera por parte de los interiores mientras los aleros alargan hasta las esquinas.

Me gusta coger el bloqueo por mi poste más dominante a la par que móvil, en este caso el 5 porque este año lo juego así. En la primera opción de ataque ya tenemos un P&R para jugarlo entre base y pivot. El 1 puede optar por ir al aro o jugar sobre la continuación de 5, directamente o indirectamente a través de 2.

En la recepción de 5 diferencio si lo hace sobre el corte, entonces 3 busca espalda del defensor y 4 acompaña para rebote ofensivo, o si lo hace con posición cogida en poste bajo, entonces 4 corta al aro y busca línea de fondo en poste bajo contrario a la vez que 3 sube hacia poste alto para dar opciones a 5 si su movimiento es hacia dentro o hacia linea de fondo.

Si en este primer movimiento no hay opciones claras, buscamos invertir el balón a través de 4 que se ha abierto y de este a 3 cuyo movimiento para recibir ha sido el adecuado subiendo a la diagonal. En el instante que invertimos se produce un bloqueo indirecto típico de "Flex" de 5 sobre el alero del ahora lado débil para que salga por línea de fondo. En esta situación entreno una cosa curiosa que quiero reseñar: como 5 está de espaldas y no ve el balón y por tanto no sabe si 3 está jugando un 1x1 en el aclarado que le hemos preparado, será 2 quien se lo indique de la siguiente manera. Si 2 coge bloqueo y sale por arriba significa que 3 está jugando por línea de fondo, así 5 se gira por esa misma linea para dar una opción de pase a 3. Si 2 no coge el bloqueo 5 sabrá que 3 está jugando ese 1x1 por el medio y su movimiento será también por línea de fondo pero mucho más largo cortando hasta lado contrario del aro.

En caso de continuar el movimiento sin el 1x1 de 3, 2 en su corte por linea de fondo intentará recibir bajo el aro y si no continuará hasta esquina, abriéndose 5 hacia el centro de la zona para intentar coger la posición, si recibiese en esa situación, 1 bajará a su esquina.


La continuación del movimiento es a través de un "corte de UCLA" mediante el bloqueo indirecto de 5 a 4 que busca tras el corte abrirse a poste bajo de lado débil. Antes de ese bloqueo semi ciego 1 está trabajando la espalda de su defensor pues 5 en mitad de la zona buscando la posición atrae las ayudas como la miel a las moscas. También podemos jugar sobre 2 para que busque a 4 o juegue un 1x1 por linea de fondo, en este último caso aplicamos la misma manera de proceder con 5, si 4 coge el bloqueo por detrás le estará indicando a 5 que 2 está jugando un 1x1 y se girará en consecuencia.


Tras el corte de UCLA la continuación rápida de 5 es a jugar un P&R con 3 y a partir de ahí reglas básicas de movimiento en reacción.

Si después de todo este movimiento no hemos conseguido ventaja en ningún momento tenemos dos opciones, despedir a nuestras jugadoras o darle la mano al entrenador contrario por ser un crack en el trabajo defensivo...

Gabriel S. Ramiro

lunes, 29 de noviembre de 2010

Preocupaciones (II)

Como decíamos ayer... Plagiando un poco a esos grandes, primero Fray Luis de León y posteriormente Unamuno, comienzo a contar mi segunda gran preocupación: La formación de los Entrenadores.


En los últimos meses, a través de la AMEBAL, Asociación Madrileña de Entrenadores de Baloncesto de la que soy Secretario para quien no lo sepa, he constatado mis mayores temores. Hemos organizado dos charlas con ponentes de mucha altura, en un ambiente inmejorable y con la antelación suficiente para planificarse. Pero mi miedo, junto al expresado por los ponentes, se hizo realidad. En ambos clinics la asistencia fue escasa, en el primero 30 entrenadores y en el segundo apenas 20, a pesar de la acogida inicial que preveía más de 50 asistentes a ambas. Pero no sólo estamos hablando de la poca gente que acudió, sino también de la edad media de los que disfrutamos aprendiendo. Yo tengo 33 años, muy bien llevados por cierto, y ver como estoy en la media me produce una inquietud alarmante.


Al menos una vez al mes, se nos intenta llenar la vista con imágenes y titulares desde nuestra FBM del estilo "Gran éxito en las jornadas de formación X" y una foto de 100 asistentes jóvenes con diversas caras atendiendo a una charla. Pero claro, tenemos un problema, estos eventos son obligatorios para ellos porque están cursando el nivel correspondiente de entrenador, por el que han pagado (ellos o sus clubes) un dineral y si no van les pueden suspender y no podrían seguir llevando el equipo que tienen asignado. En definitiva, van obligados y amenazados. Sin embargo, cuando el grandísimo Jota Cuspinera da una charla GRATUITA en un colegio céntrico sobre detalles de técnica individual defensiva y nadie les obliga a ir, no acuden ni por asomo.


Otro grande, al menos para mí, de este deporte, consiguió hace poco juntar todas sus ideas sobre las competencias del entrenador en un dado. El bueno de Miguel Martín nos expone en la cara 4 de dicho dado, un término que en educación usamos mucho "Competencia en Aprender a Aprender" y en sus cuadros podemos leer lo siguiente:


Tener interés por la mejora constante.
Ser activo en la búsqueda de la formación permanente.
Estar dispuesto a aprender de los demás.
Desarrollar la capacidad de aprender por descubrimiento.
Aprender a trabajar en equipo.
Participar de la investigación individual y grupal para la mejora.
Aplicar el aprendizaje autónomo e interés en él.

Uffff, que lejos me parece que estamos de todo eso...

Por un lado, pienso que cada uno debe ser dueño de si mismo, es decir que cada uno se de cuenta de lo que necesita, de lo que debe hacer o dejar de hacer. Si quiero mejorar como entrenador será porque mi ética así me lo plantea, querré dar el mejor servicio posible a mis jugadores, a mi club. Siempre he confiado, erróneamente o no, idílicamente o no, en el ser humano, en su capacidad de introspección, en su naturaleza buena y piadosa, y todo eso a pesar de mi agnosticismo y mi educación liberal. Pero empiezo a abrir los ojos y ver una realidad totalmente distinta. Empiezo a ver con mejores ojos esa obligatoriedad federativa hacia la asistencia a los clinics. Empiezo a pensar que quizá desde los clubes debamos hacer lo mismo, empiezo a ver que si alguna vez vuelvo a ser coordinador o director técnico de un determinado grupo de entrenadores va a ser obligatorio la asistencia a todo tipo de eventos de baloncesto, desde los entrenamientos de "nuestros mayores" en el club, hasta las grandes charlas multitudinarias. Al menos un par de veces al mes debe haber algo de esto en la vida de un entrenador, basta ya de llegar justito a mi entrenamiento y salir pitando a casa o a tomar la caña, al menos no todos los días.

Y que conste por escrito que me pone muy triste llegar a esta determinación en mi pensamiento, se me cae un icono de mi mentalidad, uno de mis valores más determinantes, pero es que ya no confío en el ser humano tanto como antes...

Gabriel S. Ramiro

Preocupaciones (I)

De un tiempo a esta parte tengo una preocupación creciente sobre un tema candente, el arbitraje. Voy a intentar ser respetuoso a la par de sincero, no en vano yo he sido del gremio y mantengo amistades en el entorno arbitral.

Por un lado, mi mayor preocupación es en el minibasket. Los árbitros de Madrid que pitan estas categorías, definitivamente, no están preparados.

Hemos crecido demasiado, quizá, a un ritmo increíblemente alto en número de equipos y participantes. Se obliga a los entrenadores a formarse mediante cursos interminables y en muchos casos de dudosa necesidad, poco atractivos y con contenidos un tanto ridículos (por experiencia lo digo) Cada vez tenemos mayores posibilidades de acceso a información, más baloncesto en la tele, revistas, etc. Es decir, un boom baloncestístico de inimaginables dimensiones hace diez años.

Sin embargo, nuestros inseparables compañeros de viaje, por necesarios, digo, los árbitros en categorías de formación, no tienen todas esas posibilidades. Ellos no tienen cursos interminables, con horas de todo tipo, no tienen un Director Técnico que les vea muchos entrenamientos, ni compañeros en los que fijarse cada día de entrenamiento. No tienen charlas, coloquios y clinics con grandes árbitros de los que aprender.

En definitiva, los niños pueden aprender a un ritmo infinitamente mayor gracias a la formación que podemos adquirir los entrenadores (no digo que lo hagamos, que eso será Preocupaciones II), formación en muchos casos superior en técnica y táctica al del árbitro que les está pitando. Es decir, hay partidos en formación en el que los jugadores saben mucho más baloncesto que los árbitros y esto me preocupa y mucho!!!

Quiero pensar que los chicos jóvenes que se meten a arbitrar no lo hacen sólo por dinero. Conozco algunos casos en que es vocación, les gusta y disfrutan arbitrando (a esos habría que cuidarles y mucho) También conozco otros casos en que se incorporan al estamento por dinero, pero en el gremio de los entrenadores también los hay e igual que es nuestra labor reconducirles o invitarles a salir, con dichos árbitros debería ser lo mismo.

También hay otro punto y es la responsabilidad federativa en algunos casos. Cuando a un partido de mini muy complicado, que enfrenta a los mejores de la temporada pasada, que se sabe que tienen mucha tradición y juegan muy rápido y bien, mandan a un árbitro novato que es su tercer o cuarto partido, lo normal es que el pobre chico salga de allí pensando que para qué se ha levantado esa mañana.

Estoy de acuerdo en que nosotros somos culpables muchas veces de que los árbitros se frustren, deberíamos cuidarles más y no ser tan duro, vale, de acuerdo. Pero siendo un poco cruel, quién me ayuda a mi a entrenar de lunes a viernes? Por qué en un partido tengo que cuidar a un chico de 18 años que está pitando por 15€ y no él de mis niñas de 10 años que pagan 25€ al mes por jugar? Qué es más importante? La formación integral del niño de 10 años o la autoconfianza de un "casi" adulto? Ambas cosas, lo sé, pero a mi me importan más mis jugadoras, tendrá que haber gente que se preocupen por los otros, no?

En definitiva, esta crítica no es hacia el chaval que pita, que no se confunda la historia, es hacia el estamento que no le obliga a formarse, que le manda a partidos que le quedan grandes, y que no les hace el seguimiento necesario y adecuado para su formación. Señores responsables, por favor, formen antes de mandarnos a los pobres chicos y dejarnos a nosotros la responsabilidad de tratarles bien y ayudarles.

Gabriel S. Ramiro

domingo, 28 de noviembre de 2010

Presentación

Me presento al inicio de este blog. Soy Maestro en Educación Física y Entrenador de Baloncesto. En la temporada actual soy el responsable de un Alevín de primer año, un Infantil Preferente y un 2ª Autonómica, todos ellos femeninos, además de una "escuelita" de 1º y 2º de primaria en este caso mixta.

Llevo en este mundillo desde los 15 años, habiendo pasado por todas las categorías de formación a la hora de entrenar. Incluso, en mis inicios, ejercí de árbitro autonómico. Ahora le dedico casi 20 horas semanales entre entrenamientos y partidos.

Aquí tenéis una de mis aportaciones: Charla Contraataque

Iré escribiendo y aportando lo que mi mermado tiempo me deje, siempre con la intención de crear una inquietud a través de reflexiones o historias. Espero sea del agrado de los lectores.

Un saludo,

Gabriel S. Ramiro